春天万物复苏的同时也是细菌滋生的季节，近日有不少138美业网友(微信号:wx138mr)反映：清明小长假踏青回来，敏感性肌肤便出现各种过敏症状……那么，春季预防皮肤过敏都有哪些方法呢？下面138小编特别为广大网友收集了一些春季预防皮肤过敏的注意事项，赶紧来看看吧！

春季皮肤过敏怎么办？如何预防春季过敏？

一、勤洗勤换

春季防过敏要注意个人卫生，家纺是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

二、关好窗户

花粉是最常见的过敏原之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。

三、户外活动别太长

对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

四、外出回家要洗脸

在雾霾天气或花粉季节外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。

五、睡前洗澡

睡前洗澡，特别是淋浴，有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原，同时减少卧室内被过敏原污染的几率。

六、不带宠物上床

一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外，宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘，宠物上床必然会传播这些物质，导致宠物主过敏发作。

七、春季勤打扫

春季是扫除的季节，应对室内进行一次彻底扫除，因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。

八、出门戴口罩

很多人觉得戴口罩麻烦，所以不经常戴口罩。但是专家表示，爱过敏的人在接触植物，如修整草坪、采摘，以及打扫房间时，应该戴上口罩。

九、接受治疗

遵照医嘱服用抗过敏药物，抗过敏药物最好在晚上临睡前服用。服药期间不宜饮酒，否则可能引起药物副作用。一种抗过敏药连续服用时间最好不超过一个月。另外，切勿因为药物见效慢而擅自加大药物剂量，以防过量用药带来的意外危险。

皮肤过敏怎么办？

1、镇定肌肤

当皮肤出现过敏症状时，要立即停止使用化妆品、护肤品、洗面奶等护肤产品。坚持每天用清水清洁肌肤，保持肌肤干净清爽即可，以免肌肤受到更多的刺激。

2、及时治疗

皮肤过敏若不及时治疗，也会引起相当严重的后果。所以，一旦过敏要及时治疗。市面上有很多药含有激素，治好后容易复发，对皮肤伤害很大，小编这里建议大家去医院检查后根据医生的建议采取合适的治疗方法。

3、补水

皮肤过敏很大一部分是由于肌肤缺水造成的。因此，及时为肌肤补充水分，也是缓解过敏症状的一个重要因素。建议不妨在外出时，随身携带一个小喷壶，随时为肌肤补充水分。

4、注意饮食

皮肤过敏期间要特别注意饮食，过敏时，千万不要食用鱼虾蟹等易过敏食物，多吃蔬菜和水果。

5、不要盲目补充营养

皮肤过敏的原因是因为肌肤的角质层薄，皮肤对外界的抵抗力减弱造成的。不少人并不知道春季过敏怎么办的正确答案，而是盲目为肌肤补充营养，妄图增强肌肤的抵抗能力。但是，过敏时的肌肤，脆弱无比，补充过多的营养反而会给肌肤带来更重的负担，对肌肤来说，反而是有害无益。