如今市场上的口服美容产品种类已经多的数不胜数了，很多女性，每天都吃一些胶原蛋白，美白丸，维生素等等，花费大量的金钱，这些产品真的能够变美吗，对身体有没有伤害呢?小编带您一起来了解真相,揭开口服美容产品的神秘面纱。

1.口服美容产品吃进去能不能被吸收?

我们都知道所有吃进口里面的东西，都必定会经过人体的消化系统，最后留下来的才是真正被身体所吸收的，这些口服的美容产品进入胃里面之后，胃酸会正常的来分解这些物质，把人体本就不能够直接吸收的营养物质分解之后，在作用到各个器官，皮肤也是一样，如今的美容产品分子做的越来越小，也容易被吸收。所以不必担心吃进去能不能被吸收。

2.口服美容品要按量服用?

口服美容品并不是药品，虽然不需要按照医生的嘱咐严格按量按时，但是服用前也需要按照说明书上的指导，如果不按照说明书上的用量，仅按照个人喜好来服用，身体也会承受不了，最好咨询专业的医生和营养师的意见之后在购买，让美容品的效果发挥到极致。

3.美白淡斑有没有效果?

很多人吃美白淡斑的美容品之前，都会有疑问究竟有没有效果，一般情况下，美白淡斑的美容品的原理就是减少体内黑色素和抗氧化，这类保健品的成分都是浓缩的，美白的效果会更强一些，但是如果一些广告宣传，一周就能够变白，建议就不要吃，效果太强一般都是添加了激素，每个人皮肤的色斑形成的原因各不相同，这些口服美容品只能够当做辅助的保养品，同时还要搭配正常的饮食和防晒工作，才能够达到更好的美白效果。

4.美容品会不会有副作用?

美容品会不会有副作用也是很多人担心的，一般情况下，如果成分中都是纯天然的食材，按照每日的量来服用，是不会有副作用的，但是要特别注意，经常熬夜的人应该避免吃维生素A、D、E这类保养品，以免对肝造成损伤，同时也要选择正规的品牌。

5.美容品需不需要长期服用?

美白是个长久之战，吃美容品不是吃了一段时间看到效果了就停止，要知道，人从出生开始就在渐渐的走向衰老，我们必须不断的给身体补充营养物质，延缓衰老，同样的服用了保养品之后，如果突然停止营养，皮肤就会回到原来的衰老轨迹当中，所以如果想要维持想要的样子，就必须一直为身体做加法。

说到这里，建议各位女性同志不要去热潮购买这些口服美容品，人的身体健康，起色才要好，想要真正的延缓衰老，就必须让自己的身体保持健康，每天有充分的活力。