4、用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。

5、圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6、后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

Tips 黑眼圈防治小贴士

进行饮食调理。维生素A和维生素E对眼肌有滋养和保护作用。在饮食中增加维生素A(如奶油、动物肝脏、胡萝卜等)和维生素E(如核桃、芝麻等果仁类食物)的摄入量。

加强眼周护理。选择复合眼周皮肤需求的眼霜和眼膜，如保湿、美白、滋养、提拉、防晒，并坚持使用。经常进行眼周的按摩，有条件的话，可去美容机构接受专门的眼部护理，给予眼部皮肤充分的滋养和舒缓。