秋冬季节，很多MM的唇部总是干干的，还起很多小皮皮，唇膏一整天都在涂，嘴唇还是这个样?相信这是很多MM在秋冬季节遇到的最难护理的问题，那么秋冬季如何预防唇部干燥脱皮?下面小编为你支支招。

一、自制唇部护理

1、自制简单唇膜：在双唇上涂抹厚厚护唇膏，然后轻柔按摩，让滋润成分渗透进入;再用保鲜膜盖住嘴唇，温热毛巾敷在上面，如敷面膜，加速保养效果;约3分钟后，如有脱皮，拿棉花棒轻挑起脱皮，这样就能非常轻松处理脱皮困扰，还有滋润保养、淡化唇纹路的效果;最后面纸轻压，拭去过多的护唇膏，再接着涂抹护唇膏。

2、自制粉红唇蜜：甜菜根可以做出如草莓般粉红的动人唇蜜。做粉红唇蜜，得先把煮过的甜菜根磨碎，以提取其汁液(准备多一点)，或者也可以去超市买罐装的纯甜菜汁;把甜杏仁油和蜂蜡放在双层加热锅里，用小火加热，直到蜂蜡溶化;自炉子上移开，用小茶匙慢慢加进甜菜汁，直到颜色达到你想要的程度，然后用叉子或小的打蛋器搅拌均匀;加入薄荷精油，再次搅拌;最后移入一消毒过的小瓶子或小罐子，唇蜜就这样制成了。

二、按摩预防唇纹

唇部按摩会加快血液流动，使双唇看上去更粉嫩。如果没有专用的按摩工具，可以用手指按压嘴唇周围的穴位，帮助促进血液循环，达到滋润的效果。

处理横向皱纹：清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的橄榄油。然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐渐返回嘴边，每做6个来回为一组，每次做6组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做6组，可以减少或防止嘴唇上的横向皱纹。

处理纵向皱纹：可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推，让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，同样以6次为一组，每次做6组。按摩完用纸巾轻擦掉橄榄油，然后再搽润唇膏。

三、去小翘皮三字经

1、蒸汽融：假如双唇有了小翘皮，也不用太担心，可以采用蒸汽温和地对付角质翘皮。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷1分钟左右，小翘皮就能“融化”掉，也能整理好细小的皱纹。

2、花酒软：酒具有软化角质的作用，所以可以温水兑花酒后冲洗唇部，待唇软化后用毛巾抹干，再用牙刷擦去死皮。

3、磨砂磨：每月定期为双唇用一用磨砂，可磨掉老化的死皮，更新细胞。方法与脸部磨砂基本相同，可使用面部磨砂膏，不过用在唇上的磨砂膏颗粒应该是超微细型的，磨起来没有刺激感，每月四次。

四、多吃富含维生素B2的食物

平常饮食中最好多吃一些富含维生素B2的食物，因为B族维生素缺乏也会出现口唇干燥，口唇干裂的现象，含维生素B2的食物主要有黄豆及其制品，可以多吃一些炒黄豆，豆腐，黄豆芽一类的。

护理误区：女性为了保持双唇的红嫩和滋润，长期抹涂口红，口红中的大量蜡质材料、溴酸红和重金属等化学成份，直接对唇部健康血细胞进行坏死，唇部肌肤得不到正常代谢和调节，使双唇加剧变乌、变白、无血色、变黑和产生唇纹，严重影响美观。