胶原蛋白和生命

胶原蛋白不含[糖类]，[脂肪]，近年来脂肪摄取过剩问题，已成为现代人的健康隐忧。所以胶原蛋白比较没有不必要的顾虑，尽管如此，还是有些人会担心吃猪皮胶原蛋白，会有摄取过剩的问题。但是以吃果涷的方式，一日吃10克的量则完全没有问题。此外，仍要有下列一些观念：

1、动物性蛋白质摄取，在人体来讲为良质蛋白，消化吸收都比较好。吃素的人以豆类代替不会比较好，尤其是免疫力提升方面。

2、胶原蛋白和免疲力有密切的关系。

3、轻微的受伤，疾病，失眠，不安，气温所造成的压力，会提高人体内强蛋白质的消耗。

4、时下流行的减肥，如果少吃多动消耗脂肪是可喜，但同时伴着蛋白质也减少，又摄取不够，对健康也是可虑的。

5、末期癌症患者的佳音，可无任何副作用下协助病人抗癌。不用化什么钱的[猪皮胶原蛋白]，菜市场不用钱，向卖猪肉商要就可以拿到的东西，拿回家，洗净，刮清表皮，切小块，用放水用火熬煮见已化成液状，取出凉后放入冰箱，一会儿再取出，用汤匙刮掉表层猪油脂层，下面呈现的就是透明状的[胶原蛋白]，可放冰箱中备用。要用时可用汤匙挖一，二瓢放入饭，汤，面中，协助病人，健康保健，吃些大蒜，散步走走，你就是健康人，癌症就不易上身了。万病都在预防，走在疾病前端，而不是事后再来寻求名医好药，“癌症”这个现今国人十大死亡原因多年来排名第一的疾病，从韩国人低的罹患率来看，很值得我们检讨一下自已的饮食生活。